Psicólogo Especialista em TDAH
Terapia para TDAH
A Terapia para TDAH é um tratamento comum para crianças e adultos que sofrem com Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). O objetivo da terapia para TDAH é ajudar as pessoas a lidarem com os sintomas do transtorno, como falta de atenção, impulsividade e hiperatividade.
Existem diferentes abordagens de terapia que podem ser utilizadas para tratar o TDAH. A terapia comportamental cognitiva (TCC) é uma das opções mais populares. A TCC ensina as pessoas a reconhecerem padrões de pensamento negativos e a substituí-los por pensamentos mais positivos. A terapia comportamental também ajuda as pessoas a desenvolverem habilidades de organização e gerenciamento de tempo.
Outra abordagem popular de terapia para TDAH é a terapia de habilidades sociais. Esta terapia ajuda as pessoas a desenvolverem habilidades de comunicação e interação social. As pessoas com TDAH muitas vezes têm dificuldades em relacionamentos sociais, e a terapia de habilidades sociais pode ajudá-las a superar essas barreiras.
Além disso, a terapia pode ser combinada com medicamentos para o TDAH para obter melhores resultados. Os medicamentos para TDAH ajudam a melhorar a concentração, reduzir a impulsividade e controlar a hiperatividade. A combinação de medicamentos e terapia é muitas vezes a abordagem mais eficaz para tratar o TDAH.
A terapia para TDAH tem o objetivo de mapear e agir nos os elementos ambientais que desencadeiam os sintomas do TDAH, psicoeducando o indivíduo garantindo assim uma vida mais plena em seu trabalho, estudos e relacionamentos.
O TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade é um transtorno do neurodesenvolvimento que se manifesta na infância, mas seus sintomas tendem a permanecer em 60% dos casos, dificultando a vida e a rotina de diversos adultos no trabalho, estudos e em relacionamentos pessoais.
Como acontece a terapia para TDAH em adultos?
Além do uso de remédios prescritos por médicos, a psicoterapia em adultos com TDAH baseada na TCC (terapia cognitivo-comportamental) permite que o terapeuta e o paciente tenha um papel ativo na identificação do impacto dos sintomas em seu cotidiano e como eles geram resultados eversivos em sua vida.
Portanto, a terapia para TDAH tem o foco no apoio a mudanças do comportamento e à criação de hábitos melhores, permitindo um enfrentamento dos problemas causados pela TDAH, trazendo motivação e autonomia.
Quais são os sintomas do TDAH em adultos?
Existem várias formas de manifestação dos sintomas do TDAH em adultos. Os mais comuns são:
Na questão Comportamental: comportamentos de risco, hiperatividade, impulsividade, inquietação, irritabilidade ou falta de moderação.
Na parte cognitiva: curto período de atenção, dificuldade de concentração, esquecimento, falta de atenção, falta de concentração ou pensamento acelerado.
Na questão do humor: ansiedade, excitação, mudanças de humor ou tédio.
Também é comum a manifestação de depressão, dificuldade de aprendizagem ou privação de sono.
Veja aqui quais são os sintomas do TDAH em adultos.
Minhas Formações e Atualizações
- Bacharel em Psicologia – ULBRA
- Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Pós-graduando em Neuropsicologia
- Membro da Sociedade de Psicologia do rio Grande do Sul
- Membro da FBTC (Federação Brasileira de Terapias Comportamentais)
- Membro da ABPBE (Associação Brasileira de Psicologia Baseada e Evidências)
- Coordenador da Equipe Regional de Saúde Mental (Escoteiros do Brasil / RS)
- Curso de Primeiros Socorros Psicológicos – PSP | Psicologia para situações de Desastre e Calamidade (CESUCA/RS)
- Curso de Prevenção ao Suicídio – Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP)
- Psicologia do Esporte e Alta Performance (Sociedade Gaúcha de Psicologia).
- Abordagem Cognitivo-comportamental para Práticas de Alta Performance (Sociedade Gaúcha de Psicologia).
- Dependência Química e Comportamental
- Extensão em Psicologia Jurídica (Analysis Psicologia).
- Certificação Internacional Analista Comportamental DISC pela HR Tools.
- Analista Comportamental certificado pela ATI® (Assessment Tools International)
