Psicólogo para TDAH – Carlos Almada Atendimento On-line

Psicólogo Carlos Almada

Psicólogo Clínico, Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e especializado no tratamento de adultos com TDAH.

TDAH e o Vício em Telas

TDAH e Vício em Telas: Como a Era Digital Afeta Indivíduos com Transtorno de Déficit de Atenção

Vamos falar sobre o TDAH e o vício em telas: Na era digital, dispositivos eletrônicos são ferramentas indispensáveis para acessar informações, entretenimento e manter conexões sociais. Contudo, para indivíduos com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), o uso excessivo dessas tecnologias pode levar a um ciclo de dependência com impactos significativos na saúde

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Estratégias Efetivas para Gerenciar a Ansiedade no Dia a Dia

Estratégias Efetivas para Gerenciar a Ansiedade no Dia a Dia

A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo a situações de estresse e incerteza. Em doses moderadas, ela pode até mesmo ser uma aliada, ajudando-nos a reagir diante de desafios e a buscar soluções rápidas. No entanto, quando a ansiedade se torna persistente e intensa, ela começa a impactar negativamente nossa vida cotidiana. Muitos

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